Zumba, so heißt ein beliebter Fitnessport, bei dem es sich um ein Tanz-Workout handelt, bei dem tänzerische Elemente mit Aerobic-Bewegungen kombiniert werden. Dabei werden die Bewegungen zu lateinamerikanischen Rhythmen wie Salsa, Merengue, Samba, Flamenco, Tango oder Mambo ausgeführt. Hier stet nicht die Leistung, sondern der Spaß an erster Stelle. Durch die Musik, die einfach zu erlernenden Bewegungen und die damit verbundenen schnellen Fortschritte ist der Spaßfaktor besonders hoch.