Was ist Lungensport?

Lungensport ist neben der individuellen medikamentösen Therapie ein wichtiger evidenzbasierter Baustein des Krankheitsmanagements von Lungen- und Atemwegserkrankungen. Lungensport ist eine gezielte und dosierte, der Krankheit angepasste Sport- und Bewegungstherapie. Ergänzt durch Schulungselemente wird Lungensport von speziell ausgebildeten Übungsleitenden für Patienten mit unterschiedlichen Erkrankungen angeboten. Ziel ist, die Belastbarkeit (auch im Alltag) zu verbessern, die soziale Mobilität wieder zu erhöhen und die Lebensqualität zu stabilisieren.

10 gute Gründe für die Teilnahme am Lungensport:

1. Steigerung von Kraft und Ausdauer
2. Verbesserung der Beweglichkeit und der koordinativen Fähigkeiten
3. Steigerung der Leistungsfähigkeit
4. Reduzierung von Atemnot und Exazerbationen zur Stabilisierung der Erkrankung
5. Verbesserung der Bewältigung der Alltagsbelastungen
6. Abbau von Ängsten unter Belastung
7. Freude an der Bewegung durch die gemeinsame Gruppendynamik
8. Stärkung des Selbstwertgefühls, der Selbstfürsorge und des Vertrauens in die eigenen Leistungsfähigkeiten
9. Wissensvermittlung über die Erkrankung und verbessertes selbständiges und eigenverantwortliches Krankheitsmanagement incl. Hilfe zur Selbsthilfe
10. Steigerung der Lebensqualität und Mobilität

Lungensport im MTV Altendorf

Nach entsprechender Fortbildung in der Landesturnschule des Niedersächsischen Turner-Bundes in Melle hat Hans Jürgen Loh die Berechtigung  zur Leitung einer ambulanten  Lungensportgruppe erworben.  Zurzeit trainieren die Lungensportler noch gemeinsam mit den Herzsportlern. Bei ausreichender Zahl von Lungenpatienten soll eine separate Lungensportgruppe eingerichtet werden.  Für die Teilnahme am Lungensport gelten die gleichen Voraussetzungen wie für den Herzsport. Es muss eine  ärztliche Verordnung (Formulare 56 und G0850) vorliegen, die vom Kostenträger (Krankenkasse) genehmigt wurde. Eine Vereinsmitgliedschaft ist nicht erforderlich, jedoch durchaus erwünscht. Gleichzeitig wurde der MTV Altendorf Mitglied der AG Lungensport in Deutschland e.V. Die AG Lungensport hat es sich zur Aufgabe gemacht, eine bundesweite flächendeckende und wohnortnahe Versorgung für Patienten mit Atemwegs- und Lungenerkrankungen in Deutschland zu ermöglichen und Vereine mit Lungensportgruppen auf vielfältige Weise zu unterstützen.